就业焦虑症的表现都有哪些

核心提示: 患者在紧张的同时，往往伴有自主神经功能亢进，如心悸、气短、口干、出汗、颤抖、面色发红等。有时他们会感到濒死，感到非常不舒服。他们觉得自己要死了，严重的时候会失控。

每年一批大学毕业生毕业时，他们都会面临巨大的压力。工作和就业的困难已成为大学生的阻力。许多大学生毕业后视野开阔，对找工作很挑剔。当他们长时间找不到理想的工作时，他们会感到压力、易怒和就业焦虑。那么就业焦虑症的表现是什么呢？

就业焦虑症有以下症状

身体症状

患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现，像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，有时还会有濒死感，心里面难受极了，觉得自己就要死掉了，严重时还会有失控感。

2.情绪症状

患者感到紧张、恐惧、恐惧和担忧。紧张和害怕什么？有些人可能会清楚地说出他们害怕的对象，有些人可能不知道他们害怕什么，但他们只是感到害怕

3.神经运动不安

坐立不安，心神不定，搓手，踱来踱去，小动作增多，注意力不集中，不知道为什么这么害怕。

我相信大学生在阅读了上述就业焦虑症后，也对自己的工作和心态有了自我理解。学校学习的理论知识和现实生活存在一定的差距。大学生应该学会调整心态，从能力培训开始，学会预防就业焦虑。