绝经与抑郁症怎么治疗

绝经抑郁症的护理，几乎所有流行病学数据都表明，女性比男性更容易患抑郁症，其风险是男性的2 倍。女性抑郁症的终身发病率约为25％。高风险阶段是在青春期、青春期、怀孕、产后、围绝经期，即卵巢激素波动较大。女性和男性之间不同的心理社会压力和适应性行为模式也是造成这种现象的原因之一。但55 岁以后，**性抑郁症的发病率没有显著差异。

预后：一般来说，老年抑郁症的发病期比中青年长，间歇期短。有些病程延迟。大多数患者对疗效不满意，预后差。本病的预后，Post 曾提出三分之一原则，即1/3 在老年抑郁症中会有所改善，1/3 不变，1/3 越来越差。保健:注意老年人的心理健康，预防老年人精神疾病的发生，对减少和链接本病的发生具有重要意义。

抑郁症患者应该避免炒米，也就是说，他们不能吃爆米花。因为这些食物属于干伤阴的食物，阴虚火旺的更年期综合征患者应避免食用。患者应避免胡椒：因为胡椒是一种性热、辛辣的食物，也就是一种辛辣、刺激性的食物，吃后很容易伤害阴和火。大多数抑郁症患者属于肝肾阴虚，内火旺盛，所以特别避免吃胡椒。避免饮酒：一般抑郁症患者在疾病期间应尽量少喝酒。过量饮酒会使人们更加沮丧。所谓的饮酒会抑制他们的食欲，导致营养不良，加重抑郁症，损害他们的健康。避免酪氨酸含量高的食物和饮料：常见的是陈奶酪、罐头肉、酱油、酵母提取物、鲱鱼和鲑鱼，这些都是抑郁症患者饮食中的禁忌。

如何治疗抑郁症，避免丁香：这是一种常见的五香粉调味品。它是一种温暖而辛辣的食物。如果抑郁症患者吃得更多或更长时间，它很容易帮助加热，消耗阴。此外，抑郁症患者内热旺盛，所以我们应该避免多吃经常吃丁香和其他五香调味品。肉桂：这是一种调味品。它是一种性热、甜的味道，主要有利于温暖阳光的效果，但也有性热、干燥、阴、散血的缺点。所以一般抑郁症患者不要吃得更多。误食必然会加重内热。正确科学的饮食对抑郁症的治疗起着非常重要的辅助作用，因此患者在接受治疗时不能忽视日常饮食。当抑郁症进入我们的生活，给我们的工作和生活带来麻烦时，百合清脑静神汤是一种纯中药制剂，治疗效果显著，是摆脱抑郁症的最佳选择。